Персональный фитнес-тренер
Курс «Персональный фитнес-тренер» создан для тех, кто решил получить образование и построить карьеру в фитнес-индустрии. Программа даёт системную базу для безопасной, грамотной и результативной работы с клиентами.
На обучении вы изучаете анатомию, биомеханику, физиологию, основы адаптации организма к физической нагрузке, методы визуальной диагностики осанки и подходы к коррекции мышечных дисбалансов.
Практическая часть помогает закрепить знания: вы осваиваете технику силовых упражнений на тренажёрах и со свободным весом, учитесь подбирать коррекционные упражнения и составлять тренировочные программы под цели и ограничения клиента.
Курс подходит начинающим специалистам, инструкторам, массажистам, тренерам и всем, кто хочет получить профессию персонального фитнес-тренера с сильной практической базой.